联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还 可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，甚至在去年总决赛中，SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防，都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群，因为它对上区（不好意思引用了非法防守下的术语）无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范，而它的扩大范围的防守，对抢断传球发动快攻也十分有利；但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。当今NBA最流行的联防方式，乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢？这要从它的几个优点谈起：1。由于NBA在取消非法防守后，为减少突破难度（理论上），而设定了防守三秒违例的法则，法则规定，如果内线球员没有自己的固定防守对象，在三秒区内停留不能超过三秒；另外规定，“非固定防守对象”的定义为，与防守球员离开超过一臂距离的内线球员，则为“非固定防守对象”。因此，有此规定，就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了，那个站桩式的中锋，估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中，不单是内线，很多外线球员也有一定的低位背框单打能力，因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外，一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位，而1-2-2联防则刚好在这个阵型中，将联防对对位球员的夹击施展到极致，而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。3。1-2-2联防在进攻方读解时，因为阵型看上去很像盯人，因此当PG还没有醒悟过来，而让攻击手在底线交叉掩护，或者在45度POSE UP时，24秒的进攻时间已经用去不少，而当他们拿球后才发现这是联防，已经大限已到，再想重新布置进攻站位破解联防，进攻时间已经剩下几秒，于是只能一次又一次地仓促出手，这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手，应付联防反而是绰绰有余。4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来，既对外线进行一定的压迫，对45度下球进行阻挠，也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范，保持了抢断球的特点，也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的NBA来说，最四平八稳的防守阵式5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE（禁区菱形站位）和BOX-ONE的阵式（禁区四方站位），而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中，不能执行好自己的既定战术当然，1-2-2联防也非全无缺点，任何一种联防，都有自己的防守盲区，怎样通过站位方式破解联防，相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握，而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。而任何使用联防的球队，在联防的类型选择中，对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准，比如森林狼队，在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果，就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材，但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好，而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫，如果能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行，效果会加数倍。由于NBA的三分线比国际篮联更远，因此NBA的联防防区也相对加大许多，联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式，而并非最终获 胜之道。对教练和球员来说，轻视联防和迷信联防都同样危险。
篮球的联防战术;篮球运动中的区域联防战术：篮球的区域联防有几种不同阵形；如在2-3阵形之下，两个后卫负责防守距离篮板较远、占近三分线的区域；而中央近篮板则由两个前锋和中锋负责看守。其他阵形包括：3-2 阵形 1-2-2阵形 2-1-2阵形 1-3-1阵形 对点阵形（介乎区域联防和人盯人战术之间） 方形加一阵（四个防守球员执行区域联防、剩下的一个则负责防守某一个特定球员） 注：在01-02赛季之前，美国篮球联盟（NBA）是不允许区域联防战术。区域联防战术1·区域联防战术的优点：比较容易防守一些身型较大或在速度上占优的敌方球员。 敌方需要较长时间射球（对那些缺乏精于外线射球的球队特别有效） 。 若然己方有球员不善于防守，又或是累积过多犯规而在出局边缘，区域联防能帮助减少该名球员所承受的压力 气力损耗较低。 对一些缺乏经验的后卫特别有效，能逼使对方传球失误。区域联防战术2·区域联防战术的缺点：在区域联防之下，外线的防守会相对减弱。 容易被一些有经验的后卫所突破联防区之间的空隙。 若然己方是落后，区域联防会拖慢节奏；损耗能够追回分数的时间。 容易让敌方球员拿到进攻篮板。
篮球运动中的区域联防战术 篮球的区域联防有几种不同阵形；如在2-3阵形之下，两个后卫负责防守距离篮板较远、占近三分线的区域；而中央近篮板则由两个前锋和中锋负责看守。其他阵形包括：3-2 阵形 1-2-2阵形 2-1-2阵形 1-3-1阵形 对点阵形（介乎区域联防和人盯人战术之间） 方形加一阵（四个防守球员执行区域联防、剩下的一个则负责防守某一个特定球员） 注：在01-02赛季之前，美国篮球联盟（NBA）是不允许区域联防战术。区域联防战术①·区域联防战术的优点比较容易防守一些身型较大或在速度上占优的敌方球员。 敌方需要较长时间射球（对那些缺乏精于外线射球的球队特别有效） 。 若然己方有球员不善于防守，又或是累积过多犯规而在出局边缘，区域联防能帮助减少该名球员所承受的压力 气力损耗较低。 对一些缺乏经验的后卫特别有效，能逼使对方传球失误。区域联防战术②·区域联防战术的缺点 在区域联防之下，外线的防守会相对减弱。 容易被一些有经验的后卫所突破联防区之间的空隙。 若然己方是落后，区域联防会拖慢节奏；损耗能够追回分数的时间。 容易让敌方球员拿到进攻篮板。
典型的3-2联防体系与1-2-2联防比较相似，差别在于中间的防守人落位在中路高位（而不是弧顶）。 参见如何破解1-2-2联防。首先，如果你的控位擅长投三分，他应该有机会在面对这个防守体系时获得一些空位出手机会，因为中路防守人不在弧顶的位置。在上线（弧顶）安排两名后卫，并让你最好的射手待在强侧底角，沿底线跑动。安排你的两个背筐攻击手分居罚球区两侧，并处在两名低位防守人和两名高位防守人之间的空当（见Diagram A）。从底角开始发动进攻。现在我们假设低位防守人拉到外线去防底角的球员。如果你的底角射手投中了一些球，低位防守人将不得不防到外线去，那么你就有机会传球给低位或罚球区（的进攻球员）（见Diagram B）。如果另一侧的低位防守人过来协助补位，你可以向弱侧低位分球。但如果他（指弱侧低位进攻者）被侧翼防守人跟住了，就应当向外分球给O3寻求侧翼出手的机会。 弱侧的低位和弱侧的侧翼总有一处应该处于空位。
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2-3联防：最薄弱环节是45度角，最好的办法是安排打2大3小的阵容，毕竟防守的上线只有两个人而进攻的外线有三个人的话比较容易扯开空挡，在45°角突破和跳投都是不错的选择，如果队中有策应能力强一点的大个子的话，可以适时的提到罚球线做策应，外线队员用45°角的空切来扯动防线跑出机会。 3-2联防:：最薄弱环节是两个底角，如果有投手的话那就很好办了，如果没有的话，那最好的办法是两个内线队员互相最高地位的无球掩护外线队员适时的把球传到内线，如果防守收缩那么外线就有机会了，如果不收缩那内线就形成了1V1了。 不过话又说回来，一支联防运用的很成熟根本就不会去固定的站什么2—3或者3—2的位，都是根据场上的情况变化位置防守的，所以进攻也要适时的变换方法抓对方防守瞬间的漏洞。
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破联防最好的办法就是三分！ 只有提高命准率，才能迅速破开联防！快速的传递球，导出空间，稳稳命中三分！ 连续打对方几个球，他们的联防自动瓦解了！
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破221紧闭的联防的关键在于给持球人作掩护，边锋溜底过去，同侧低位上来掩护，另外一侧横切要球

无所谓好不好，所谓的联防就是防守区域而不是防守人，无论3-2也好2-3也好都是一种限制对方快速突破或者内线高大强力球员而设置的防守。具体配置如下：2-3联防-后卫罚球线平行站位，遇到对手突破时放入三秒，阻挡后面的跟进球员。小前锋，大前锋，中锋协同防御篮下，一般可以平行站位，也可以战场3角型，小前锋和大前锋要同时对底角埋伏的射手施加压力。2-3联防的弱点是顶角的45度和正面的3分球无法防御。3-2联防与2-3联防相似，只是罚球线站3个人，这样弥补了正面3分球的弱势，但是相对的底角的3分又比较难防。